10 dicas para o calor de verão quando todo mundo quer desfrutar de um pouco de diversão ao sol. Se as suas atividades de lazer ou de trabalho passar muito tempo fora de casa, você pode querer aprender algumas dicas para sair nesse calor.
Dicas para o calor de verão
Não é de hoje que o dueto entre o preto e o branco faz sucesso no mundo fashion, ganhando destaque em diferentes ocasiões esse ícone já se tornou atemporal. Para o verão não será muito diferente, pois dessa vez a tradicional combinação ganha mais força para composições de looks, sendo exibido tanto em combinações através da estamparia como na formação de look, ou ainda em um único shape.
Em tecidos nobres e recortes que se adequam ao corpo com bom caimento e ajuste, o preto e branco se renova para temporada de forma contemporânea, sendo apresentado por grifes de grande porte como Derek Lam, Ralph Lauren, Diane von Furstenberg, Rodarte , Tibi, Helmut Lang, Jill Stuart, Rag & Bone, Narciso Rodriguez, entre outras. A tendência foi apresentada de uma forma ampla, passeando desde a moda social até a esporte, com looks modernos e repletos de elegância.
O dueto é bastante maleável no vestuário, como já dito, propondo combinações entre peças ou ainda sendo exibido na estamparia, situado especialmente no grafismo, degradê ou ainda no xadrez, em alguns casos em padronagens florais. A tendência é ampla, atendendo desde o vestuário aos acessórios e calçados, voltados ao público jovem ou ainda clássico. O preto e branco promete ser forte trend para o verão, trazendo a facilidade de utilização junto a si, além de poder ser usado por mulheres com diferentes silhuetas.
Dolce & Gabbana estreou sua coleção na passarela de Milão, trazendo a essência feminina em grande ênfase para o verão 2014/15. O foco de inspirações se voltou ao clássico estilo grego e siciliano que era exposto da cabeça aos pés, acolhendo assim, desde o vestuário chegando aos acessórios e calçados.
Dentre os destaques exibidos, uma grande mistura de prints que traziam referências em fotografias antigas de anfiteatro em ruínas. Nos calçados, as clássicas colunas jônicas foram reproduzidas nos saltos, de forma elegante e moderna. As moedas de ouro se tornaram ícones de toda a coleção, estando presente em praticamente em todos os looks, sendo exibidas através de padronagens, tiaras, coroas, maxi brincos, colares, cintos, calçados, pingentes e até mesmo em aplicações no vestuário, destacando o dourado como forte trend.
Entre outros destaques o floral também foi apresentado, reforçando a tendência para a temporada de verão 2014/15, sendo exibido principalmente através da estamparia com aplicações, além de detalhes através de aviamentos como botões ou broches, evidenciando delicadeza e feminilidade. Conhecida já da coleção passada, mais uma vez a grife apostou em composições feitas em renda, destacadas principalmente na tonalidade preta e em alguns casos ao lado da transparência.
Nos acessórios o destaque se voltou principalmente as aplicações que proporcionavam maior elegância em cada peça, oferecendo desde pedraria, moedas ou ainda flores, além do uso do bordado. Nos modelos de bolsas as handbags se conceituaram mais uma vez, sendo exibidas em shapes que traziam releitura dos modelos baú, baguette e até mesmo um livro.
De um polo a outro.
Você sabia que o sol é realmente uma estrela?
Ele queima mais de um milhão de vezes é mais quente do que você imagina e senti. Quando sua radiação chega até nós é administrável, mas ele ainda pode causar danos ao seu corpo.
A pele não é a única parte que é afetada.
O câncer de pele não é brincadeira. Muito tempo gasto no sol, especialmente, sem proteção, podem danificar o interior da pele, bem como as camadas exteriores da pele leia bem todas essas dicas para o calor.
Quando você pensar em sair nesse tempo quente, tome cuidado para proteger você e sua família.
10 dicas para o calor de verão
1 . Usar roupas de cor clara – As cores escuras absorvem o calor siga bem essas dicas para o calor.
Você pode aumentar a sua temperatura em vários graus, antes mesmo de começar qualquer tipo de atividade.
Escolha tecidos leves como o algodão que respiram.
Outra opção é sintéticos respiráveis como o desgaste da aptidão que é feito para afastar a umidade do seu corpo.
2. Use proteção solar – Se você não quiser bloquear todos os raios do sol, pelo menos use protetor solar.
Vai proteger dos raios ultravioleta.
3. Planeje atividades para determinados momentos – Evite atividades físicas quando o sol estiver muito forte essa é uma das maiores dicas para o calor.
Dicas para o calor
Aconselhado seria no início da manhã, ao fim da tarde ou à noite escolha nesses horários as dicas para o calor.
4. Beba bastante água – A hidratação é muito importante de qualquer maneira, mas especialmente quando o tempo está quente.
Você perde água através de sua pele, suor e pela urina.
O corpo não pode funcionar bem quando os níveis de fluidos são baixos.
A falta de água pode levar a doenças relacionadas com o calor não esqueça dessas dicas para o calor.
5. Use seu ar condicionado do carro – As pessoas pensam que ao utilizar o ar condicionado vai utilizar uma grande quantidade de gás/gasolina.
6. Tome uma ducha fria – Quando você entrar, tomar um banho ou um mergulho na banheira com água fria.
Ela pode diminuir a temperatura do corpo, especialmente quando você chegar dos exercícios físicos.
7. Comidas leves – Ninguém quer uma refeição pesada em seu estômago quando a temperatura sobe.
Tente sanduíches, frutas e legumes.
Reduza o consumo de sal para evitar a retenção de água e inchaço.
8. Mantenha carnes cruas suficientemente resfriadas.
Se você estiver viajando para um parque para um churrasco, certifique-se de que a sua carne crua não aqueça demais ou vai estragar.
9. Alimentos frescos cozidos – Novamente, carnes cozidas não devem ficar sem refrigeração por mais de duas horas.
Mantenha um refrigerador disponível apenas para o armazenamento de alimentos cozidos que sobraram.
10. Cozinhar toda carne – Faça toda a carne que pode para o dia evite ficar colocando e tirando essa carne da geladeira nesse calor.
Isso pode ajudar a evitar moscas depositem substâncias perigosas em sua comida e até mesmo o calor possa estragar.
Você tem outras dicas para o calor de verão?
