Harmonia Natureza

Mais do que apenas controle de natalidade. Algumas das pílulas de controle anticoncepcional criadas mais ou menos na década de 1960, numa altura em que tanto as mulheres e a medicina foram evoluindo rapidamente. (continue reading…)

Uma porção extra de batata doce, uma fatia de torta de nozes, um coquetel ou dois de campari. Cada um destes em datas festivas parecem ser bem inocentes. Mas, como presentes do feriado, a indulgência na dieta tem um custo. A maioria de nós nunca perdeu peso em datas festivas sempre ganhamos entre nessas datas e ao longo dos anos, e com isso vai comando mais alguns quilos. (continue reading…)

Existe uma diferença entre bebidas energéticas na sua composição e bebidas esportivas como Gatorade, que o atleta usa para restaurar os líquidos e sais minerais que são perdidos durante o exercício e sudorese pesado em dias quentes. (continue reading…)

Todos os anos, o início das aulas traz a disseminação de doenças com as crianças das salas de aula. Outono e inverno tendem a serem as mais movimentadas estações de doenças virais, como resfriados, vômitos, gripe e doenças diarréicas. (continue reading…)

Algumas ervas medicinais para ajudar naquelas dores da manhã, nas articulações ou nas costas. Se anda percebendo muitas dores e acha que esta mais velho do que seus anos, ficará feliz em saber que existem muitas ervas de cura natural que podem trazer alívio, sem os efeitos colaterais. Vou listar cinco ervas naturais que você pode encontrar em sua própria cozinha e vai trazer alívio da cabeça aos pés. (continue reading…)

Ao invés de tentar evitar o sacrifício, devemos reconhecer que é um componente inerente de todas as escolhas que você nunca vai fazer, incluindo a escolha de não escolher. Um dos maiores sacrifícios feitos é quando se sacrifica o seu potencial para uma sensação fugaz de conforto. (continue reading…)

Alguma vez ficou com dúvidas sobre vitaminas e suplementos? O corpo reconhece a diferença? É importante conhecer bem sobre vitaminas e suplementos antes de você colocar em sua boca. Sempre pergunte a um profissional da área antes de usar. (continue reading…)

Um pouco mais de um mês, você pode superar seus piores hábitos. Isso poderia ser mais fácil? Como perder peso em 30 dias? Após o Ano novo sempre se ganha um pouco mais de peso e vou dar algumas dicas de como reverter essa situação. Esse plano é fácil e pode começar amanhã.  (continue reading…)

Há muito tempo se acreditou que os fumantes são mais finos porque a nicotina inibe a fome e no momento de parar de fumar, automaticamente estaria ganhando peso. Embora a nicotina ajude a diminuir o apetite, até certo ponto, mas não é o suficiente para dar conta ao ponto de dizer que vai perder peso. (continue reading…)

Infelizmente alguns canais de televisão hoje em dia não ajudam em nada para estimular o pensamento criativo. O problema da TV e o Sofá confortável é uma questão extremamente importante que deve ser abordado, e as pessoas de todas as idades e raças precisam entender o problema e tomar as medidas certas. (continue reading…)