Existem relatos através do uso de yoga para iniciantes e adultos em San Antonio, Texas, de um especialista em câncer, disse durante um seminário em Oklahoma City em 1980 que é possível curar o câncer. A cura para o câncer existe? Aprenda como praticar yoga para iniciantes.
Mas os médicos se recusaram a reconhecer a cura, disse o coronel Hansa Raval, um patologista do Exército dos Estados Unidos.
Dr. Raval disse em seu trabalho em citotecnologia um ramo da medicina de diagnóstico concebidos para identificar estágios iniciais de câncer foi infrutífera até que ela começou a pesquisar o uso de métodos não convencionais de tratamento para o câncer com yoga para iniciantes e adultos.
O especialista disse que testemunhou o uso de Raja Yoga e meditação na cura de artrite, dores de cabeça e até mesmo câncer.
Foram coletadas provas durante dois anos de estudo na Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris na Índia, e infelizmente foi descartada por outros membros da profissão médica como um maluco.
O sucesso do yoga para iniciantes principalmente como um método de tratamento é devido a uma outra hipótese que Raval disse que 98 por cento de todos os cânceres é psicossomática. Ele não alega que a cura foi feita por cantos ou recitando mantra, disse o médico.
Não é baseado em escrituras. Não é um culto. Não é bio feed back. É mais profundo do que isso. Este é um método de meditação, uma compreensão detalhada do que é a alma com Yoga.
Raval defende que as escolas de medicina menospreza o estudo de métodos não convencionais de tratamento de câncer em favor de métodos convencionais, como a radioterapia, quimioterapia e tratamento por meio de máquinas.
As escolas médicas ensinam os alunos que o ser humano é apenas um corpo. Mas a mente tem o poder de curar o corpo. Por definição, psicossomática, uma combinação de espírito, ou da alma e do corpo. A alma cria a doença, mas o corpo sofre. Se a psique cria a doença, a única maneira de curar é através da psique.
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É uma fórmula muito simples: tratar a semente do problema. Além disso, estudos em parapsicologia apontam para o tratamento da doença através do tratamento da alma com Yoga.
A Universidade Espiritual Mundial, que tem filiais em 30 países, ensina a paz e a perfeição para a saúde e felicidade através do uso de Raja Yoga. A universidade ganhou estatuto como membro não governamental das Nações Unidas e tem escritórios no edifício das Nações Unidas em Nova York.
Raja Yoga ensina os alunos a pesquisar a sua alma procurando respostas sobre de onde veio e por que o câncer entrou no seu corpo. Hoje existem provas que o câncer pode ser causado por alimentação ou genética porém existem outros estudos que também vem provando ser relacionado com outros fatores.
Nesse local eles aprendem o papel da religião, sobre stress, família e estilo de vida para tratar o câncer com yoga para iniciantes.
Como praticar yoga para iniciantes? Alguns exercícios para praticar em casa
Antes procure um profissional da área para tira as suas dúvidas sobre os exercícios de Yoga. Um dos exercícios de Yoga é a saudação de 12 passos para o sol. Faça isso uma vez ou duas vezes quando você se levanta de manhã para ajudar a aliviar a rigidez e revigorar o corpo.
Várias repetições a noite pode ajudar você a relaxar, e algumas vezes até relaxar problemas de insônia. Fique em pé com os pés ligeiramente afastados, palmas das mãos, os polegares contra o seu peito. Inspire profundamente, enquanto você levanta as mãos sobre a sua cabeça, e dobra para trás, tanto quanto possível, enquanto aperta suas nádegas.
Mantenha a posição por três segundos. Expire lentamente e dobre para a frente, mantendo os joelhos retos, até que seus dedos toquem o chão do lado de fora de seus pés. Se você não pode tocar o chão, faça o mais perto que puder.
Traga a sua cabeça em direção aos joelhos. Lentamente dobre os joelhos, leve as suas mãos próximas aos seus pés no chão. Deslize o pé direito para trás, tanto quanto você poder.
Antes de expirar novamente, deslize o pé esquerdo para trás até que esteja ao lado do direito, e com o seu peso apoiado nas palmas das mãos e dos pés, estique as pernas, de modo que seu corpo forme uma superfície plana.
Puxe um pouco o seu estômago para dentro. Expire lentamente, dobre os joelhos no chão, dobre com seus quadris no ar, diminuir o seu peito e a testa aos poucos levar para o chão.
Agora, inspire lentamente e olhe para cima, inclinando a cabeça para trás, em seguida, elevando, sua parte superior do tórax, em seguida, parte inferior do tórax. Sua parte inferior do corpo a partir do umbigo para baixo deve levar até o chão o quanto poder, e os cotovelos devem estar ligeiramente flexionados.
Mantenha a posição por três a cinco segundos. Expire lentamente e levantar os quadris até os pés e as palmas das mãos estão no chão e os braços e as pernas são retas em uma posição V invertido.
Vídeo abaixo mostra como praticar yoga para iniciantes
Inspire lentamente e traga o seu pé direito para a frente. Os pés devem estar apoiados no chão entre seus dedos. A perna esquerda deve ser quase reto para trás de você, com o seu joelho um pouco fora do chão.
Levante a cabeça, olhe para cima, e baixe um pouco as costas. Expire lentamente e traga o seu pé esquerdo para a frente ao lado de seu direito. Estique as pernas e fique de pé, tentando manter a ponta dos dedos no chão, e tente tocar a sua cabeça a seus joelhos.
Lentamente levante os braços para cima e estique para trás. Não se esqueça de apertar suas nádegas. Mantenha a posição por três segundos. Expire lentamente, baixando os braços para os lados. Relaxe.
Repita a série. Não esqueça de pedir informações de profissionais da área de Yoga. Indicação de locais para Yoga:
Enirvana – ABPY Associação Brasileira de Profissionais de Yoga
Quando mais novo fiz durante um ano Yoga e posso dizer que o resultado era fantástico e hoje indico para o relaxamento e mesmo como ajuda. Agora que você aprendeu como praticar yoga para iniciantes coloque em prática.
