Exibindo: 1 - 3 de 3 RESULTADOS
Perder Peso

Pilates emagrece e define o corpo – Pilates será que emagrece mesmo?

Conhecendo esse tal de pilates – Uma nova modalidade de exercício físico que vem conquistando cada vez mais seu espaço nas academias, sem dúvida é …

Perder Peso

Exercícios para perder abdômen – Os 4 melhores exercícios

Exercícios para perder abdômen – Ter uma barriguinha avantajada não é motivo de orgulho para ninguém, não é mesmo? Afinal, quem não gostaria de ter …

Perder Peso

Exercícios para perder peso na academia – Mitos, Cuidados e Alternativas

Exercícios para perder peso na academia – Hoje sabemos que a atividade física faz bem para a saúde do corpo e da mente em qualquer …