Os Principais Problemas Do Cigarro A Saúde E Como Evitar

O cigarro certamente é um mal que traz inúmeros prejuízos para a vida da pessoa que fuma regularmente e da mesma forma pode afetar negativamente as pessoas que estão presentes na vida do fumante. Hoje você vai ler e aprender sobre os principais problemas do cigarro na saúde.

Por isso, se torna essencial para ter saúde e a qualidade de vida em alta largar o cigarro imediatamente, ainda que para muitas pessoas isso não seja tão fácil. Veja agora três dicas para parar de fumar efetivamente e ter mais felicidade em seu dia a dia.

Principais problemas do cigarro

Mesmo que seja um assunto que a maioria das pessoas recebam informações de maneira frequente ou que já seja sabido por ser até mesmo “lugar comum”, ainda é extremamente importante divulgar os riscos que os fumantes possuem de desenvolver câncer. Mas não é apenas os chamados fumantes ativos que devem se preocupar com essa doença terrível.

Quem convive com os mesmos diariamente e com sua fumaça também correm riscos de ter de lidar com câncer em um futuro próximo.

Largar o hábito de fumar regularmente é essencial para quem deseja ter uma vida melhor, com saúde e energia durante seu dia a dia para fazer suas atividades com qualidade. O que muita gente não sabe é que os efeitos positivos que acontecem com o corpo quando se para de fumar são extremamente rápidos e melhoram o funcionamento do organismo.

Veja agora a linha do tempo dos benefícios que ocorrem quando alguém para de fumar e perceba as melhoras significativas que ocorrem.

Que o cigarro é um dos males da nossa sociedade atual, responsável por milhares de casos de câncer apenas no Brasil, e causador do grandes prejuízos para a saúde dos fumantes ativos é de conhecimento de praticamente todo mundo, inclusive os que sofrem com isso.

Mas você sabe exatamente como o cigarro afeta as mais diferentes partes do corpo?

Veja abaixo o mal que o cigarro faz para órgãos e sistemas essenciais para o bom funcionamento do seu organismo e efeitos do cigarro sobre o sistema respiratório

– Irritação da traqueia e laringe (cordas vocais), podendo causar câncer;

– Redução da capacidade pulmonar e falta de ar devido ao inchaço e estreitamento das vias aéreas do pulmão e do excesso de muco nos pulmões;

– Debilidade do sistema de limpeza dos pulmões, levando à acumulação de substâncias tóxicas, causando irritação pulmonar e danos (que geralmente se manifesta através da tosse);

– Aumento do risco de infecção pulmonar e danos permanentes aos sacos de ar dos pulmões. Efeitos do fumo sobre o sistema circulatório

– Aumento da pressão sanguínea e da frequência cardíaca, podendo levar ao infarto;

– Estreitamento dos vasos sanguíneos na pele, resultando em uma queda na temperatura e tontura;

– Menos oxigênio transportado pelo sangue, comprometendo funções de órgãos como os pulmões e o cérebro, o que pode levar ao acidente vascular cerebral (AVC);

– Maior probabilidade de coagulação do sangue;

– Danos no revestimento das artérias, sendo fator que contribui para a aterosclerose (o acúmulo de depósitos de gordura nas paredes das artérias);

– Redução do fluxo sanguíneo para as extremidades (mãos e pés) causando dormência;Efeitos do fumo sobre o sistema imunológico

– Maior suscetibilidade a infecções, como a pneumonia e gripe;

– Doenças mais duradouras e mais graves;

– Menores níveis de antioxidantes protetores (como vitamina C) no sangue.Efeitos do fumo sobre os órgãos sexuais

– Baixa contagem de esperma do homem e danos aos óvulos da mulher, que podem causar infertilidade em ambos;

– Danos genéticos ao esperma, levando à malformação do feto;

– Impotência devido aos efeitos do tabagismo sobre o fluxo de sangue e danos aos vasos sanguíneos do pênis.

As melhoras no corpo após parar de fumar começam horas depois da última tragada. Mas devido às substâncias que estão presentes no organismo, e o vício que o cigarro causa, se torna complicado para algumas pessoas conseguir se manter afastado desse mal que tanto prejudica a saúde.

Há aquela máxima “Contra fatos não há argumentos”. Isso certamente serve quando estamos falando do cigarro, e principalmente de seus efeitos e como eles trazem prejuízos para o corpo e a saúde de quem possui o hábito de fumar.

Veja abaixo alguns fatos que certamente farão com que você reflita sobre o cigarro e deseja que esse produto terrível esteja muito longe de seu dia a dia e da rotina das pessoas importantes em sua vida.