Categoria: Perder Peso

Dicas para emagrecer rápido com saúde e sem sofrimento

Dicas para emagrecer rápido e com saúde que poderá usar sem culpa e perde peso com qualidade de vida. Os complementos alimentares são para os astronautas que, estando no espaço, não podem recorrer ao alimento em sua forma natural, nem tampouco fazer uma alimentação mais adequada à sua realidade. As pessoas que comem complementos alimentares,  fazem-no porque não têm uma …

O que fazer para emagrecer com mais qualidade de vida?

A grande pergunta o que fazer para emagrecer reaparece em 2016. Todos os anos, a revista americana U.S. News & World Report lista as melhores dietas para emagrecer. De acordo com a publicação, a mais eficiente para 2016 é a DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). O principal objetivo desse programa alimentar é combater a hipertensão e demais doenças cardiovasculares, por isso, …